Infografis
Walau begitu, alih-alih membuat jus buah, akan lebih baik jika penderita diabetes mengonsumsi buah dalam bentuk yang utuh. Selain itu, selalu hindari minuman yang mengandung gula tinggi seperti minuman bersoda atau beragam jenis boba.
Sebagai gantinya, perbanyaklah minum air putih. Jika benar-benar ingin membuat jus, akan lebih baik untuk bertanya terlebih dahulu pada dokter Anda.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri
