Infografis
Suara.com - Seperti yang sudah diketahui, tidur nyenyak selama delapan jam dapat membantu tubuh pulih dari hari yang panjang dan melelahkan. Hal ini tentu penting untuk terlihat segar keesokan harinya.
Sama halnya dengan konsisten dalam melakukan perawatan wajah. Konsisten merawat wajah sebelum tidur bisa memulihkan kulit dari kotoran hingga paparan sinar UV.
Rutinitas merawat kulit sebelum tidur mempermudah pembaruan kulit baru. Karena pada masa ini nutrisi lebih gampang menyerap.
Dilansir dari laman Times of Indian, berikut 5 alasan kenapa sangat penting memanjakan kulit wajah sebelum tidur di malam hari.
Baca Juga: 3 Alasan Seseorang Susah Berpikir Positif, Hati-hati Pengaruhi Masa Depan!
1. Memperbaiki Pigmentasi
Pigmentasi pada area mulut dan dahi akhir-akhir ini menjadi masalah kulit yang cukup menganggu. Sel-sel kulit yang rusak dan tidak sehat ini bisa menjadi gelap seiring waktu. Maka dari itu penggunaan pembersih wajah, toner, hingga pelembap sangat penting untuk mencegah masalah ini.
2. Mencegah Kulit Kering
Bangun dengan kulit kering bisa menjadi mimpi buruk. Hal itu bisa menyebabkan wajah jadi gatal, bersisik, dan merah. Gunakan pelembab sebelum tidur bisa membuat kulit terhindar dari masalah satu ini.
3. Menghaluskan Kulit
Eksfoliasi dan pembersihan wajah adalah suatu keharusan untuk memastikan kulit halus. Karena tingkat melatonin tinggi saat tidur malam hari, melakukan perawatan kulit sebelum tidur adalah anugerah.
4. Kulit Tampak Bercahaya
Kulit bersih dan lembap di malam hari akan membuka pori-pori yang menciptakan sel kulit bernapas. Hal ini untuk memastikan kesehatan kulit dan tampak cerah di pagi hari.
5. Terhindar dari Kerutan dan Garis Halus
Kulit kasar dan kering bisa menyebabkan penuaan sejak dini. Untuk menghindar dari kerutan dan garis halus jangan lupa untuk selalu menghidrai kulit sebelum tidur.
