Kenali Kondisi Mental Block, Penghambat Produktivitas yang Beda dengan Rasa Malas

• Kurang istirahat dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalaminya, karena rasa letih yang berlebih
• Lingkungan padat dan ramai yang dapat memperparah kondisi stres
• Terbiasa menunda sesuatu atau pekerjaan yang seharusnya bisa lekas diselesaikan
• Impostor syndrome atau sindrop penipu, yang memicu rasa tidak kompeten pada diri sendiri
• Sifat perfeksionis yang justru berbalik menjatuhkan karena merasa inferior saat gagal melakukan sesuatu
• Pesimis menjadi pemicu lain karena menyangkut gangguan kepercayaan diri

Itu tadi sekilas pengetahuan mengenai mental block. Mental block adalah gangguan kesehatan mental yang cukup serius, sehingga sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan pihak ahli untuk urusan ini, agar mendapat penanganan terbaik.

Kontributor : I Made Rendika Ardian