Infografis
Caranya, campurkan garam sebanyak seperempat atau setengah sendok teh ke dalam air hangat. Gunakan larutan air garam tersebut untuk berkumur selama beberapa detik, lalu keluarkan.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, lakukanlah cara tersebut secara rutin. Namun, jangan gunakan larutan garam ini kepada anak usia di bawah 6 tahun.
3. Nanas
Mengobati batuk secara alami juga bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi buah nanas. Sebuah penelitian membuktikan bahwa buah ini mampu mengencerkan lendir yang ada di tenggorokan sehingga bisa keluar dengan mudah.
Kamu bisa konsumsi secara langsung beberapa potong nanas. Atau kamu juga bisa mengolahnya menjadi jus segar, namun jangan ditambahkan dengan pemanis lainnya.
4. Madu
Siapa yang tidak tahu akan manfaat madu? Sejak dahulu kala, madu digunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan, salah satunya adalah batuk.
Menurut sebuah penelitian mengatakan bahwa madu dapat mengurangi frekuensi batuk, terutama di malam hari.
Caranya, campurkan beberapa sendok madu ke dalam air hangat. Minum sehari dua kali. Akan tetapi, obat batuk ini hanya diperuntukkan bagi anak di awat satu tahun.
Baca Juga: 3 Gejala Awal Gagal Ginjal Misterius, Waspadai Jika Anak Bapil!
