Infografis
Teh olong berasal dari China dan dikenal ampuh membantu penurunan berat badan. Para ahli menyarankan bahwa minuman teh olong secara rutin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ini juga membantu mengobati obesitas dengan menahan rasa lapar dalam tubuh.
5. Teh Ashwagandha
Teh ini dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mengurangi peradangan dalam tubuh. Teh ini juga bisa membantu seseorang untuk mendapatkan tidur yang nyenyak di malam hari.
