Home Gym Makin Populer, Tren Olahraga di Rumah Meningkat Selama Pandemi Covid-19

“Tapi sebelum mulai olahraga, harus punya motivasinya terlebih dahulu, kadang ada aja alasan males kan. Terus enggak tiap hari harus olahraga, karena badan butuh istirahat. Itu sebabnya butuh rest secukupnya dan tetap konsisten,” jelas Melanie.