Infografis
Suara.com - Mengubah pola makan menjadi vegetarian memang bukan hal yang mudah bagi seseorang khususnya penikmat kuliner. Tapi sebenarnya ada cara mudah untuk memulai kebiasaan mengonsumsi menu vegetarian lo.
Tak harus melulu jus dan sayuran mentah, sebenarnya ada beberapa menu vegetarian alternatif yang bisa dicoba dan rasanya tergolong enak.
Seperti yang kita ketahui, buah dan sayur memiliki kandungan nutrisi dan manfaat kesehatan beragam.
Terlebih, kekinian tren pola makan nabati dinilai mampu menjaga nutrisi tubuh tetap seimbang dan terhidrasi.
Lalu, menu vegetarian pemula apa saja yang bisa dicoba para first timer? Nah, untuk lebih lengkapnya, yuk simak menu vegetarian pemula yang telah kami rangkum dari laman Hops.id--Jaringan Suara.com berikut ini.
Menu sarapan
Sarapan : waffle protein chia dan kelapa dengan sirup kapulaga
Sarapan: Oatmeal Thai manis dengan mangga dan santan
Menu makan siang
Makan siang: Mie kale dengan saus piccata bunga matahari
Makan siang: medley pelangi Jepang dengan acar wortel dan salad rumput laut
Baca Juga: Rilis Menu Baru, Cheon Korean Street Food Hadirkan Give Away hingga Promo Menarik
Menu makan malam
