Infografis
4. Kulit kusam
Kulit kusam ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang menurun dan mampu menyebabkan terjadinya peradangan. Peradangan dapat mempengaruhi produksi kolagen yang bertugas menjaga kulit tetap lebih cerah.
5. Kulit kering
Efek begadang juga dapat membuat kulit menjadi kering. Tubuh Anda akan menghidrasi seluruh organ baik dalam dan luar sehingga kulit akan tetap lembap. Namun hal ini berbeda apabila Anda begadang.
Demikian ulasan singkat seputar 5 efek begadang bagi wajah yang wajib untuk diwaspadai. Semoga informasi di atas dapat menambah wawasan untuk Anda!
Sumber:
https://hellosehat.com/pola-tidur/insomnia/akibat-kurang-tidur-bagi-wajah/
https://www.sehatq.com/artikel/berbagai-efek-begadang-bagi-wajah-mulai-dari-kerutan-hingga-kantong-mata
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
Baca Juga: 5 Penyebab Insomnia yang Masih Jarang Diketahui oleh Banyak Orang
