Perempuan Sedang Sakit Punggung, Ini Posisi Seks yang Direkomendasikan Oleh Dokter: Nyaman Tapi Tetap Nikmat

Menurut National Institutes of Health siapa pun dapat menderita sakit punggung, tetapi faktor gaya hidup tertentu dapat meningkatkan risiko seseorang. Risiko nyeri punggung akan lebih besar terjadi seiring bertambahnya usia. Tetapi, biasanya sering terjadi pada usia 30 hingga 40-an tahun.

Kurangnya kebugaran fisik atau kelebihan berat badan juga dapat meningkatkan risiko seseorang alami nyeri punggung bawah. Sayangnya, terkadang tidak ada yang bisa dilakukan seseorang untuk menghindari sakit punggung. Bisa karena keturunan atau akibat penyakit seperti radang sendi atau kanker.

“Apa yang kita ketahui sekarang adalah bahwa posisi seks yang cocok untuk satu jenis sakit punggung tidak cocok untuk jenis sakit lainnya. Pedoman ini memiliki potensi untuk meningkatkan kualitas hidup - dan kehidupan cinta - bagi banyak pasangan," kata Sidorkewicz.