Maka komunikasikanlah hal ini kepada pasangan, apalagi jika tidak nyaman saat melakukan hubungan seksual, sangat disarankan untuk segera berhenti.
Ini karena jika tidak nyaman, yang dirasakan perempuan atau pasangan hanya gesekan atau kekeringan atau kurang pelumasan.
4. Fokus pada Sensasi
Fokus bersensasi ternyata bisa membantu banyak orang yang mengalami masalah libido rendah. Ini adalah sejenis terapi seks, yang hanya fokus pada proses menyentuh dan disentuh.
Cara ini membantu pasangan atau Anda merasakan rangsangan yang tidak hanya terjadi di alat kelamin, tetapi seluruh tubuh.
Tips sebelum melakukan tindakan ini, baiknya belajar mengelola pikiran dan kecemasan terlebih dahulu, karena perlu melepaskan semua pikiran dan ketakutan yang dihadapi.