Infografis
Suara.com - Natasha Wilona merupakan salah satu artis yang sering mendapat peran sebagai anak SMA. Meskipun demikian, sebenarnya saat ini usianya sendiri telah menginjak 23 tahun.
Salah satu alasan ia sering mendapat peran SMA di usianya yang sudah berajak dewasa itu karena penampilannya yang dinilai awet muda. Natasha Wilona sendiri juga mengakui kalau ia masih terbilang muda untuk mendapat peran anak SMA.
“Sebenarnya bukan aku yang nentuin perannya. Itu semua pure dari produser. Jadi kalau ditanya apa rahasia awet mudanya, ya karena memang masih muda juga sih. Nggak setua itu," kata Natasha Wilona di Jakarta, Senin (18/7/2022).
Pada dasarnya untuk memiliki penampilan yang awet muda sendiri juga bisa dilakukan oleh siapa saja. Hal ini sendiri tergantung dari gaya hidup yang dilakukan orang tersebut. Melansir laman Pureluxemedical, berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk memiliki dan menjaga penampilan awet muda.
1. Kurangi pancaran sinar matahari
![Natasha Wilona [Instagram]](https://media.suara.com/pictures/original/2021/12/15/94102-natasha-wilona.jpg)
Sinar matahari sendiri dapat menjadi faktor seseorang terlihat lebih tua. Sinar UV matahari dapat membuat sekitar 90 persen tanda-tanda penuaan pada kulit seseorang. Hal ini yang membuat kulit seseorang menjadi kendur, kusan, keripu, dan masalah lainnya.
Oleh karena itu, sangat penting mengurangi pancaran sinar matahari. Bisa juga menggunakan tabir surya jika harus beraktivitas di bawah pancaran sinar matahari. Hal tersebut dapat membantu menjaga kulit dari cahaya UV yang membuat penampilan menjadi cepat tua.
2. Banyak minum air putih
Air putih memberikan dampak baik bagi kulit. Dengan mengonsumsi air putih, kulit seseorang akan selalu lembab dan tidak kering.
Hal ini sendiri yang membuat seseorang tampak lebih muda dan sehat. Dalam satu hari sendiri, seseorang harus bisa mengonsumsi 8 gelas air putih. Hal tersebut yang membuat tubuh tetap selalu terhidrasi dengan baik.
