Infografis
Apa pun yang mengurangi sensitivitas penis dapat membantu seseorang menunda ejakulasi. Beberapa dokter mungkin merekomendasikan krim atau semprotan mati rasa.
Biasanya, orang bisa mengoleskan krim atau semprotan ke kepala penis 20-30 menit sebelum penetrasi seksual. Mereka kemudian harus membilas produk 5-10 menit sebelum berhubungan seks sehingga alat vital mati rasa tidak mencegah ereksi atau menyebabkan pasangan mereka mengalami mati rasa pada vagina atau dubur. Menggunakan kondom dapat membantu dengan sensasi tumpul lebih lanjut.
Foreplay
Beberapa orang mungkin menemukan bahwa foreplay memberi mereka kesempatan untuk memperpanjang aktivitas seksual. Orang-orang ini dapat kesenangan dan memuaskan pasangannya tanpa khawatir ejakulasi dini.
Dalam sampel 1.055 wanita yang menyelesaikan survei rahasia di Amerika Serikat, hanya 18,4 persen yang mengatakan bahwa hubungan penis-vaginal saja sudah cukup untuk orgasme. Secara total, 36,6% melaporkan bahwa stimulasi klitoris diperlukan untuk orgasme selama hubungan seksual.
Dalam sebuah survei di Inggris, 83,2 persen dari 1.250 peserta wanita mencatat bahwa stimulasi klitoris diperlukan bagi mereka untuk mencapai orgasme.
Oleh karena itu, orang mungkin merasa terbantu untuk memasukkan seks oral atau stimulasi manual ke dalam aktivitas seksual mereka, terutama jika seks penetrasi tidak mungkin berlangsung cukup lama bagi semua pihak untuk mencapai orgasme.
Mainan seks
Mainan seks memberi seseorang dengan ejakulasi dini cara yang berbeda untuk berlatih mengendalikan orgasme mereka. Mereka dapat mencoba masturbasi dengan mainan seks saja, kemudian menghentikan rangsangan tepat sebelum orgasme. Setelah menunggu beberapa saat, mereka harus mencoba lagi.
Baca Juga: Cegah Cacar Monyet, Masyarakat Diimbau Masturbasi pada Jarak 180 cm Ketimbang Seks Kontak Fisik
Mainan seks juga bisa meningkatkan kenikmatan pasangan, apalagi jika tidak mungkin melakukan penetrasi cukup lama agar mereka bisa orgasme. Untuk pasangan wanita, seseorang dapat mencoba merangsang klitoris selama hubungan seksual, kemudian menggunakan vibrator atau mainan seks lainnya untuk membantu mereka orgasme.
