Meskipun berlatih sangat penting sebagai persiapan pertandingan, recovery setelah berlatih dan bertanding juga hal yang tak boleh diabaikan. Oleh karena itu, para atlet juga disediakan fasilitas ice bath dan jacuzzi untuk proses recovery.
3. Kilas Balik Momen SEA Games ke-30

Sapwaturrahman merupakan salah satu atlet yang memiliki banyak prestasi di berbagai ajang-ajang olahraga besar, salah satunya pada SEA Games 2019, di mana atlet atletik lompat jauh ini telah mengharumkan nama Indonesia dengan menjadi peraih medali emas dan memecahkan rekor SEA Games lompat baru sejauh 8,03 meter.
Pada video yang dibagikan Sapwaturrahman (@sapwaturrahmans) di TikTok, ia terlihat melakukan selebrasi yang menarik saat melihat hasil skor lompat jauhnya. Atlet atletik yang meraih medali perunggu pada cabang nomor lompat jauh dalam ajang SEA Games ke-31 ini juga mengungkapkan bahwa berkat momen kemenangan SEA Games sebelumnya, menjadikan ia bertekad untuk berlatih lebih keras pada ajang kompetisi SEA Games selanjutnya.
TikTok juga menyediakan wadah bagi para atlet untuk turut berkarya melalui konten video. Dengan demikian, mereka dapat membuka jendela dan wawasan mengenai dunia olahraga kepada komunitas yang lebih luas lagi, berinteraksi dengan para pendukung, keluarga, sesama atlet, mengajak masyarakat untuk menikmati momen perhelatan olahraga terbesar di Asia Tenggara ini sembari menampilkan diri mereka yang autentik, bahkan memberikan dukungan kepada satu sama lain.