Infografis
Suara.com - Pada suatu waktu, Anda pasti pernah mengalami momen di mana tiba-tiba seseorang berhenti berinteraksi denganmu. Bisa jadi Anda mengalami silent treatment dari orang tersebut.
Diabaikan oleh orang yang biasanya berinteraksi dengan kita sehari-hari memang tidak enak rasanya. Oleh karena itu, Anda harus mengetahui bagaimana cara tepat untuk menghadapi silent treatment.
Dihimpun dari laman Hops.id---Jaringan Suara.com, silent treatment adalah perlakuan diam yang silakukan oleh seseorang.
Bukan hanya pada pasangan, silent treatment ini bahkan bisa dilakukan mulai dari anak-anak hingga usia orang tua dalam hubungan rekan kerja atau keluarga.
Agar lebih bijak, berikut kami rangkum cara menghadapi silent treatment yang bisa dilakukan menurut laman Healthline di bawah ini.
1. Ajak bertemu
Buatlah rencana pertemuan langsung untuk menyelesaikan masalah kalian.
2. Berdiri untuk diri sendiri
Ketika rekanmu hanya ingin silent treatment di antara kalian langgeng, itu tandanya kamu tidak berada dalam hubungan yang sehat. Saatnya untuk berdiri sendiri.
Baca Juga: Arti WhatsApp Anxiety, Gejala dan Bagaimana Cara Mengatasinya Agar Tak Memburuk?
Berikut sikap mempertahankan hubungan pertemanan yang layak:
