Infografis
Suara.com - Seperti yang telah kita ketahui, rutin mengonsumsi buah memberikan manfaat menyehatkan untuk tubuh. Tak terkecuali halnya dengan manfaat dari buah duku.
Kendati bentuknya kecil, faktanya buah duku memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan. Salah satunya yakni merawat kulit agar tetap cerah.
Memiliki nama latin Lansium Pariasitium, buah duku cenderung memiliki cita rasa manis unik dan menyegarkan.
Bukan hanya baik untuk kulit, buah duku juga memberikan manfaat untuk Anda yang sedang menjalankan diet.
Lalu apa saja manfaat dari buah duku ini? Untuk selengkapnya, yuk simak manfaat buah duku bagi kesehatan dari laman Hops.id--Jaringan Suara.com berikut ini.
1. Memelihara kesehatan kulit
Kesehatan kulit bisa dijaga dengan mengonsumsi vitamin E. Buah duku mengandung vitamin E sehingga baik untuk menjaga kesehatan kulit seperti mencegah penuaan dini, menghaluskan dan melembabkan kulit, menjaga kulit dari sinar UV, dan membantu untuk menyembuhkan luka.
2. Mencegah malaria
Selain dagingnya, ternyata biji buah duku juga memiliki manfaat sebagai obat anti malaria. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Phytochemistry ini menemukan bahwa ekstrak biji duku berkhasiat untuk mengobati penyakit malaria falciparum.
Baca Juga: Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Salah Satunya Menstabilkan Gula Darah
Meski demikian, konsultasi ke dokter adalah hal yang utama untuk mengatasi penyakit tersebut.
