Dibelikan Nasi Padang saat Diet, Wanita Ini Temukan Cara Menikmatinya agar Tetap Rendah Kalori

Jum'at, 18 Maret 2022 | 11:52 WIB
Dibelikan Nasi Padang saat Diet, Wanita Ini Temukan Cara Menikmatinya agar Tetap Rendah Kalori
Ilustrasi sajian nasi padang (Envato Elements)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Nasi Padang menjadi makanan yang sulit ditolak karena rasanya yang nikmat. Sayangnya, jumlah kalori yang tinggi, membuat orang yang diet merasa harus berpikir dua kali untuk menyantapnya.

Seorang wanita yang tengah diet membagikan video tentang caranya menyantap nasi Padang. Hal tersebut ia ungkapkan melalui akun TikTok @healtyhacks.

"Beginilah aku kalau makan nasi Padang," tulisnya di awal video. Ia juga menunjukkan bungkusan nasi Padang yang dibelikan oleh keluarganya.

Ia awalnya tak berniat menyantap nasi Padang, namun tiba-tiba ia dibelikan karena tak sempat masak. Tentu saja tawaran nasi Padang ini sulit ditolak.

Nasi Padang tersebut berisi nasi putih yang cukup banyak, ayam goreng, sayur daun pepaya dan kuah gulai. Sebelum disantap, Ia memutuskan untuk menimbang nasi Padang tersebut.

Menimbang nasi Padang (TikTok @healtyhacks)
Menimbang nasi Padang (TikTok @healtyhacks)

Pertama, ia hanya menaruh 100 gram nasi. Selanjutnya, ia memisahkan sayur daun pepaya dan 35 gram ayam goreng.

Nasi Padang yang awalnya 770 kalori pun berubah menjadi 350 kalori. Hal ini lantaran porsinya yang dikurangi.

"Disclaimer bukan untuk kaum mendang-mending ya. Iya tahu ribet," tulis wanita ini dalam caption unggahannya.

Ia tahu bahwa sebagian orang menganggap menimbang makanan sebelum dikonsumsi adalah hal yang merepotkan. Namun, menurutnya, menimbang makanan bukanlah hal yang sulit dan cukup ampuh untuk menjaga asupan  kalorinya.

Baca Juga: Warganet Heboh Ada Jefri Nichol KW Jual Nasi Padang, Simak Videonya di Sini!

Video ini lantas menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi unggahan ini.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI