Infografis
8. Jalan-jalan
Alternatif lainnya adalah berjalan-jalan santai di sekitar rumah Anda. Ini adalah cara yang baik untuk membuat darah mengalir dan memberi diri Anda waktu untuk berpikir.
9. Mandi
Setelah semua latihan itu, duduklah di bak mandi air hangat. Ini juga waktu yang baik untuk membaca atau mendengarkan musik yang menenangkan. Jangan takut meluangkan waktu lebih banyak saat mandi di pagi hari.
10. Berdandan
Luangkan waktu ekstra untuk bersiap-siap di pagi hari. Pakai riasan atau tata rambut Anda.
