Arti Trust Issue, Kenali Masalah, Penyebab dan Cara Mengatasinya dengan Tepat

Suara.com - Kepercayaan merupakan hal yang penting dalam menjalin hubungan apa pun. Tanpa kepercayaan, sebuah hubungan tidak akan berjalan dengan baik dan hanya akan dipenuhi prasangka buruk satu sama lain. Sayangnya, bagi beberapa orang yang pernah menjadi korban pengkhianatan atas rasa kepercayaan yang mereka berikan justru akan mengalami trust issue.

Keadaan ini tentu bisa menimbulkan masalah kepercayaan yang dapat mengganggu hubungannya di masa depan.

Lantas, apa arti trust issue dan bagaimana cara mengatasinya?

Pengertian Trust Issue

Trust issues merupakan kondisi di mana Anda kesulitan untuk mempercayai orang lain. Kondisi ini timbul karena dulunya Anda pernah dikhianati atau dikecewakan oleh orang-orang yang Anda percayai, baik itu teman, pasangan, atau orang tua.

Ciri-ciri trust issue

1. Selalu berasumsi buruk

Masalah kepercayaan yang Anda miliki ini sayangnya membuat Anda berasumsi buruk terhadap orang lain bahkan ketika mereka telah membuktikan dirinya dapat Anda percaya di masa lalu. Misalnya, ketika seseorang menawarkan untuk membantu Anda, Anda akan bertanya-tanya apakah mereka mengharapkan sesuatu sebagai timbal balik.

2. Dipenuhi kecurigaan

Trust issue membuat Anda selalu mencurigai niat baik seseorang, meskipun hanya sedikit yang menunjukan bahwa tindakan mereka mencurigakan. Anda mungkin merasa bahwa mereka mencoba untuk menyakiti atau menipu Anda, meskipun aslinya tidak.