Infografis
Suara.com - Beberapa faktor menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala, mulai dari terlalu lelah, cuaca panas, tekanan darah hingga stres.
Tapi tahukah Anda, jika tatanan rambut yang kurang tepat dapat menyebabkan rasa pusing hingga sakit kepala?
Benar saja, dihimpun dari Yukepo---Jaringan Suara.com, beberapa tatanan rambut berpotensi sebabkan sakit kepala atau rasa pusing khususnya bagi kaum wanita.
Sekilas memang terlihat cantik, namun jika salah dan terlalu berlebihan maka tatanan rambut ini akan menyebabkan pusing dan sakit kepala.
Baca Juga: Mau Potong Rambut Pendek Tapi Takut Tidak Cocok? Coba Trik Ini
Agar tak sebabkan sakit kepala, yuk simak tips dan trik untuk menyiasati tatanan rambut tanpa harus merasakan pusing.
1. Headbands atau bandana
Siapa yang suka pakai headbands? Hati-hati karena headbands bisa memicu sakit kepala, apalagi jika mengenakan yang ketat. Headband tersebut dalam memberikan tekanan terus-menerus di bagian dahi dan kulit kepala. Biasanya, rasa sakit itu akan sangat terasa di bagian yang ditekan secara langsung oleh headband. Rasa sakit bisa semakin parah jika sudah mengenakan headbands dalam waktu yang lama dan cukup sering.
2. Hair extensions
Memasang hair extensions mungkin akan membuat rambut terlihat lebih bagus dan panjang lebih cepat. Tapi jangan lupa dengan risiko sakit kepala yang mungkin muncul. Rambut tambahan ini bisa menjadi pemicu sakit kepala karena adanya penambahan beban yang lebih berat pada rambut. Hal itu menyebabkan kepala jadi lebih tegang dan secara agresif menarik kulit kepala. Hasilnya, saraf pada kulit kepala jadi lebih sensitif. Jika mengenakannya sesekali mungkin belum terasa. Bahayanya akan muncul jika mengenakan hair extensions secara terus menerus.
Baca Juga: 5 Ciri-ciri Gejala Omicron Paling Banyak Dikeluhkan: Sakit Kepala, Bersin-bersin hingga Batuk
3. Kuncir kuda atau ponytail
Di bawah folikel rambut dan di kulit kepala, ada saraf yang sangat sensitif. Saraf tersebut bisa merasakan nyeri, terutama ketika mendapatkan tekanan dan tarikan yang kuat. Ketika mengikat rambut dengan gaya ponytail dengan sangat kencang, saraf tersebut akan memberikan reaksi berupa rasa sakit dan nyeri.
Buat yang sering menguncir rambutnya dengan cara ini, mungkin pernah merasakan sensasi sakit yang disebut sebagai ponytail headache syndrome. Kalau memang nyaman dengan ponytail, usahakan untuk menguncir rambut secara longgar agar saraf tidak terlalu merasakan sesak. Dengan begitu, kemungkinan terhindar dari sindrom ini juga akan lebih besar.
4. Rambut yang dikepang
Rambut kepang memang terkesan unik, tapi siapa sangka itu bisa menjadi penyebab munculnya sakit kepala. Rasa menyiksa itu akan muncul terutama ketika memilih kepang yang ketat dan membuat rambut tertarik kencang dari kulit kepala. Tanpa disadari, hal itu memberi tekanan tambahan pada kulit kepala dan bisa mengakibatkan kerusakan rambut. Para ahli medis percaya bahwa beberapa orang bahkan bisa mengalami sakit kepala dan nyeri yang lebih parah karena faktor lainnya. Misalnya saja beberapa wanita akan lebih mudah sakit kepala dan kulit kepalanya lebih sensitif ketika sedang menstruasi.
Nah, itu dia tadi tatanan rambut yang berpotensi bikin pusing dan sakit kepala dan tips mengatasinya. Usahakan untuk tidak terlalu kencang ketika mengikat rambut. Atau jika risih, kalian bisa memilih memotong rambut dengan gaya simpel dan fresh agar tak perlu lagi mengikat rambut terlalu kencang. Semoga bermanfaat ya!
