Infografis
Tidur yang cukup
Pastikan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, yakni sekitar 6-8 jam. Salah satu manfaat cukup tidur adalah membantu memperbaiki kulit.
Jangan sampai dehidrasi
Selalu konsumsi air yang cukup setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembap. Ini juga termasuk cara mengatasi mata bengkak yang bisa diterapkan.
Hindari minuman beralkohol
Jika anda memiliki masalah mata bengkak, sebaiknya batasi asupan alkohol karena bisa membuat kulit dehidrasi tampak kusam.
Perhatikan posisi tidur
Posisi tidur dengan punggung rata hanya menggunakan satu bantal akan mengurangi retensi cairan di sekitar mata.
Itulah beberapa tips dan cara mengatasi mata bengkak. Intinya, perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat adalah kunci utama.
Baca Juga: 5 Cara Mengencangkan Kulit Tanpa Filler yang Bisa Dilakukan di Rumah
