Infografis
Suara.com - Apakah kamu pernah panik karena bangun di pagi hari dengan mata bengkak gara-gara menangis semalaman? Bagaimana cara mengatasi mata bengkak?
Dilansir dari Times of India, ada banyak hal yang bisa jadi penyebab mata bengkak. Bukan cuma efek terlalu lama menangis, tapi juga akibat pola tidur yang tidak tepat, asupan air yang kurang memadai, alergi musiman, dan konsumsi garam berlebih. Tidak menghapus makeup dengan benar sebelum tidur dan pola makan yang buruk juga dapat memicu mata bengkak.
Lalu, adakah tips mengatasi mata bengkak yang bisa dianggap mengganggu penampilan ini? Chief Research Officer Plantas, Mahumeeta Dhar telah mencatat perubahan tertentu yang perlu dilakukan seseorang dalam rutinitas hariannya untuk mengendalikan masalah mata bengkak.
Masih dikutip dari Times of India, berikut beberapa tips mengatasi mata bengkak yang perlu diketahui.
Selalu lakukan diet yang tepat dengan makanan kaya kalium seperti sayuran berdaun hijau dan pisang.
Kompres dingin
Kompres dingin area mata menggunakan kantong teh atau kain berisi es. Bisa juga menggunakan bahan alami lain seperti irisan mentimun atau kentang.
Baca Juga: 5 Cara Mengencangkan Kulit Tanpa Filler yang Bisa Dilakukan di Rumah
Penggunakan produk krim mata bisa membantu mengurangi peradangan dan memberi nutrisi pada kulit di sekitar mata untuk meningkatkan elastisitas kulit.
