Meskipun Anda tidak dapat mengubah faktor-faktor seperti usia dan genetika, diet adalah satu hal yang dapat Anda kendalikan, makan makanan seimbang dengan nutrisi yang tepat dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, terutama jika Anda mengalami kerontokan rambut karena gizi buruk. Bahan-bahan seperti Omega 3,6 dan 9, probiotik, anti- oksidan, folat, zat besi, vitamin A dan C dll dapat memberikan beberapa hasil yang mengejutkan.
4. Gesekan
Pengering rambut, atau pengeriting rambut dapat membuat bisa menjadi sebab rambut kering. Temperatur tinggi menghilangkan untaian kelembaban alami mereka, terutama dalam kasus setrika dan rol yang bersentuhan langsung dengan rambut kering.
5. Melembabkan
Sekarang kita telah berbicara tentang kecantikan yang bersih, bersama dengan melewatkan sulfat, Anda harus memastikan itu sampo yang Anda pilih untuk rambut Anda mengandung unsur-unsur alami seperti, ekstrak botani dan
minyak dan mentega alami. Ini memberi rambut Anda jumlah nutrisi dan pelembab yang tepat
tanpa merusaknya.