Infografis
Suara.com - Mengantuk saat jam kerja bisa menjadi hal yang sangat mengganggu produktivitas. Biasanya, orang-orang akan minum kopi untuk mengusir rasa kantuk. Walau begitu, sebenarnya ada minuman lain yang bisa diandalkan untuk mengatasi masalah ini.
Dilansir dari Times of India, berikut beberapa minuman selain kopi yang bisa dikonsumsi agar tidak mengantuk saat jam kerja.
Ini adalah minuman rendah kalori yang tidak hanya membuat Anda tetap terjaga tetapi juga membantu menurunkan berat badan dan mengurangi kadar gula dalam tubuh.
Campurkan 1 sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air hangat. Anda juga menambahkan sedikit 1 sendok teh madu untuk membuat minuman terasa lebih manis.
Matcha Tea
Teh matcha mengandung kafein tetapi tidak sebanyak kopi. Campurkan 1-2 sendok teh bubuk matcha ke dalam air panas mendidih, lalu diaduk rata.
Siapa yang tidak suka secangkir cokelat panas? Kombinasi kakao dan susu adalah alternatif bebas kafein untuk Anda yang ingin mengurangi konsumsi kopi. Cokelat panas juga bisa membuat Anda lebih bersemangat di pagi hari yang suram.
Baca Juga: Puslit Koka, Destinasi Wisata Edukasi dan Rekreasi di Jember yang Wajib Dikunjungi!
![Seorang perempuan sedang menikmati cokelat panas yang tersaji dalam gelas. [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2017/03/27/11360-cokelat-panas.jpg)
