Jarang Diketahui, Ternyata Ini 7 Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Tubuh

Suara.com - Durian menjadi salah satu buah eksotis yang cukup digemari oleh warga masyarakat Indonesia dan juga Malaysia.

Aromanya kuat dan teksturnya yang khas, membuat buah durian ini kerap diburu ketika musim panen tiba.

Kendati demikian, ternyata ada pula beberapa orang yang kurang menyukai buah durian. Banyak alasan yang membuat beberapa orang tidak menyukai durian, mulai dari teksturnya lembek hingga aromanya dinilai menyengat.

Eits, tapi tunggu dulu. Ternyata jika dikonsumsi sewajarnya, buah durian ini diklaim mampu memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh lho.

Lalu apa saja manfaatnya? Untuk lebih lengkapnya, yuk simak manfaat buah durian untuk kesehatan tubuh dihimpun dari laman Yukepo--Jaringan Suara.com berikut ini.

1. Merilekskan pembuluh darah

Kandungan durian kaya akan potasiumn dan mineral untuk menyeimbangkan kadar garam. Ketika kebutuhan potasium terpenuhi, maka pembuluh darah akan lebih rileks, stres kardiovaskular berkurang, mengurangi resiko jantung, resiko atherosklerosis, hingga stroke. Ini artinya, ada peningkatan kandungan oksigen dalam darah yang bisa mengurangi kepikunan dan alzheimer.

2. Membantu memperbaiki masalah disfungsi seksual

Beberapa studi mengatakan, durian mampu meningkatkan libido dan stamina seks. Selain itu juga mengurangi infertilitas pada pria dan wanita serta meningkatkan produksi motilitas sperma.

3. Membantu melancarkan pencernaan