Infografis
Keluarga yang nyaman dan santai membantu anak-anak bercerita tentang perasaannya secara terbuka. Sebuah penelitian menemukan bahwa komunikasi orang tua akan lebih baik saat makan bersama. Setiap anggota akan membagikan kehidupan mereka. Hal tersebut menyebabkan ikatan keluarga lebih kuat.
5. Harga diri mereka meningkat
Makan bersama menciptakan rasa untuk memiliki. Fokus pada percakapan dan makan dengan penuh perhatian dapat secara langsung menyemangati anak. Hal ini akan meningkatkan harga diri mereka karena keterlibatan sosial yang dibutuhkan. Maka remaja akan terhindar dari rasa tertekan yang berlebihan. Kemudian, mereka akan lebih mudah membuka diri sambil berbagi makanan dengan orang terdekatnya.
6. Mereka menjadi lebih mandiri
Orang tua dapat melibatkan anak mereka dalam mempersiapkan makanan, seperti pergi berbelanja keperluan dapur, merencanakan makanan, atau masak bersama mereka. Hal tersebut akan secara langsung mengajari mereka menjadi lebih mandiri. Pada kenyataannya, hal ini akan membantunya menjadi lebih berhati-hati dengan uang. Kamu juga secara tidak langsung mengizinkan mereka belajar tentang makanan mana yang seharusnya mereka pilih.
Itulah 6 alasan mengapa makan bersama keluarga lebih baik untuk anak-anak. Apakah kamu menyukai makan bersama keluarga?
Penulis: Maria Mery Cristin Nainggolan
