Tak Cuma Lebih Nyaman, Ini 7 Manfaat Pakai Baju Tidur di Malam Hari

Kamis, 30 Desember 2021 | 19:21 WIB
Tak Cuma Lebih Nyaman, Ini 7 Manfaat Pakai Baju Tidur di Malam Hari
Ilustrasi piyama. (Unsplash/Kristina Petrick)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Baik untuk sistem reproduksi

Baju dengan bahan yang tidak menyerap keringat dan terlalu ketat bisa membuat alat reproduksi jadi tempat berkembang biak bakteri. Jangan sampai organ intim jadi iritasi gara-gara malas ganti baju sebelum tidur.

Perempuan mengenakan piyama atau baju tidur. (Shutterstock)
Perempuan mengenakan piyama atau baju tidur. (Shutterstock)

Membantu hormon lebih stabil

Kerap merasa gatal dan kepanasan saat tidur? Itu mungkin karena badanmu tidak bersih gara-gara malas ganti baju tidur. Selain itu, tidur berkualitas memengaruhi hormon melation yang berfungsi sebagai pengusir penyakit dari tubuh.

Tubuh jadi lebih bugar

Tidak semua baju punya bahan atau potongan yang nyaman untuk tidur sehingga bisa membuatmu merasa sesak saat tidur. Nah, pakaian khusus tidur akan membuatmu lebih leluasa untuk tubuh bernapas. Tubuh akan lebih rileks dan bisa istirahat dengan baik. Paginya, badan akan terasa lebih segar dan bugar.

Itulah beberapa manfaat baju tidur yang terasa nyaman untuk digunakan beristirahat di malam hari. Semoga informasi di atas bermanfaat.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI