Infografis
Peningkatan sirkulasi darah dapat membantu meringankan ketegangan otot dan meningkatkan perbaikan sel dalam tubuh. Dengan sirkulasi darah yang lancar, kemunculan selulit juga dapat berkurang.
Melancarkan sistem pernapasan
Bekam juga dapat melancarkan sistem pernapasan dengan mengatasi penumpukan cairan atau dahak di paru-paru akibat masalah kesehatan pernapasan seperti pilek dan asma. Dengan menempatkan cangkir bekam ke bagian atas dada cairan getah bening dan darah akan terbawa ke paru-paru, pernapasan akan lebih lancar.
Meredakan sakit kepala ringan dan migrain
Manfaat bekam selanjutnya adalah meringankan sakit kepala ringan dan sakit kepala sebelah atau migrain. Namun, karena titik penyembuhan satu ini berada pada area leher dan kepala, kamu harus mencukur sebagian rambut terlebih dahulu. Tujuannya supaya bekam dapat ditempelkan.
Meredakan stretch mark dan bekas luka
Pada Journal of Multidisciplinary Healthcare, bekam juga dikatakan dapat digunakan untuk mengurangi bekas luka hingga stretch mark.
Sirkulasi darah yang lebih lancar akan membantu membuang racun pada tubuh, memulihkan sirkulasi limfatik, hingga menghilangkan cairan berlebih (edema). Hal inilah yang kemudian dapat membantu meminimalisir kemungkinan munculnya jaringan parut yang muncul saat proses penyembuhan luka.
Tidak hanya di area cangkir ditempatkan, manfaat bekam juga bisa dirasakan pada bagian lain yang ada stretch mark atau luka.
Baca Juga: Penyebab Munculnya Jerawat Batu dan Cara Ampuh Mengatasi Masalah Kesehatan Kulit Tersebut
