Infografis
Suara.com - Teh diketahui punya banyak manfaat bagi kesehatan. Maka tidak heran jika ada sejumlah orang yang merekomendasikan teh sebagai untuk menjaga daya tahan tubuh.
Tapi, tidak semua teh punya khasiat yang sama. Ada sejumlah teh yang memang memiliki khasiat tertentu untuk kesehatan. Penasaran, teh apa saja itu?
Dikutip dari Healthshots, berikut ini rangkumannya.
Teh kunyit
Di India, kunyit telah digunakan sebagai obat kesehatan yang ampuh melawan penyakit. Dengan senyawa aktif yang disebut curcumin, ini memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, antivirus, dan anti-jamur. Dari kandungan kunyit, Anda bisa campurkan dengan teh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tentu efek positifnya bisa bermanfaat buat Anda, salah satunya mampu melawan flu dan juga pilek.
Teh yang dicampur dengan jahe mengandung sifat antimikroba, yang disebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, jahe memberi rasa yang sedikit manis dan juga pedas. Tapi, kandungan baik ini bisa meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Teh akar licorice
Akar licorice memberi rasa manis jika dicampur dengan teh. Sebab, akar licorice memiliki banyak manfaat buat kesehatan Anda, antara lain sifat antivirus dan antimikroba yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Ibu dan Anak Dipenjara Gegara Polisi Salah Identifikasi Teh Dianggap Narkoba
Teh peppermint
