Sebelum Menjalin Hubungan, Pastikan Kamu Memperhatikan Kesejahteraan Mental Diri Sendiri

Kamu bisa jadwalkan sesi bimbingan dengan seorang pakar yang cocok dengan kamu dan ceritakan masalah yang mengganggumu demi mendapat dukungan dan pertolongan yang tepat. Melalui sesi bimbingan seperti ini, kamu bisa mendapatkan gambaran jelas terhadap akar masalah dan cara untuk mengatasinya.

Bagaimana, apakah kamu sudah cukup memperhatikan kesejahteraan mentalmu hari ini?