Infografis
Teh hijau kaya akan kandungan Catechin, sehingga dapat membantu Anda mengendalikan gula darah. Pada penderita diabetes, konsumsi rutin minuman ini bisa jadi alternatif yang mendukung pengobatan. Bersamaan dengan itu, manfaat teh hijau juga adalah untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah, serta kerusakan akibat makanan berlemak terlalu tinggi.
Itu tadi, beberapa manfaat teh hijau ketika dikonsumsi secara rutin. Memang manfaatnya tak dapat dirasakan secara instan. Namun ketika dikonsumsi secara rutin dalam tempo waktu tertentu, maka kesehatan Anda benar-benar akan meningkat secara signifikan.
Demikian tadi sedikit penjelasan mengenai manfaat teh hijau, semoga berguna dan selamat menjalankan aktivitas Anda kembali!
Kontributor : I Made Rendika Ardian
