7 Tanda Kekurangan Vitamin A, Kulit Kering hingga Luka Susah Sembuh

Adanya masalah pada organ reproduksi

Bagi perempuan maupun laki-laki, vitamin A ternyata banyak memengaruhi kondisi kesuburan dan kondisi janin. Ini berhubungan dengan antioksidan pada vitamin A yang sangat berpengaruh pada organ reproduksi.

Jerawat dan breakout

Tak cuma luka, vitamin A ternyata juga berperan dalam proses penyembuhan jerawat, utamanya berkaitan dengan fungsi anti-inflamasi.

Mata kering

Mata kering termasuk ciri kekurangan vitamin A paling nyata. Organ ini punya lapisan luar berupa cairan yang berfungsi untuk membersihkan dan melindungi mata dari benda asing.

Kalau tak segera diatasi, kondisi kekurangan vitamin A akan memunculkan kondisi bernama Bitot's spot, yaitu bintik seperti busa atau sisik di mata.

Itulah beberapa tanda kekurangan vitamin A yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 4 Cara Cepat Mengatasi Kulit Kering dan Kusam, Cukup Rutin Lakukan Hal Ini