Infografis
Rowe tidak suka ngemil dan makan dua atau tiga kali sehari. Dia terkadang melewatkan sarapan tetapi mengunyah tiga atau empat telur mentah dan sepotong buah.
“Untuk buah saya hanya makan sesekali saja, karena diet saya berfokus pada protein hewani,” katanya dilansir laman NewYorkPost.
Lebih lanjut, ia mengatakan dirinya dalam kondisi baik secara fisik dan mental.
“Saya makan 99 persen daging mentah segar pertanian dan tidak pernah sakit atau tidak sehat dari diet saya,” klaimnya.
“Menurut saya, ini adalah jumlah yang adil untuk membayar makan makanan terbaik dan paling bergizi di dunia dan sebenarnya sama dengan jumlah yang saya habiskan untuk junk food.”
Pria berotot ini mengatakan dirinya mulai mengubah pola makannya sejak dirinya mengalami Brain Fog dan penurunan energi hingga eksim.
Ia memulai idenya mengonsumsi makanan mentah karena yakin segala sesuatu yang alami dan minim proses masak adalah hal yang baik bagi tubuh. Ketika ditanya soal bahaya salmonela dari ayam mentah yang ia makan, Rowe mengklaim dirinya merasa baik-baik saja.
“Saya makan ratusan kilo ayam mentah sepanjang tahun, tapi saya bahkan tidak pernah sakit. Memang yang saya lakukan sangat kontroversial, tetapi saya percaya bahwa daging mentah memiliki keseimbangan alami bakteri di dalamnya yang bekerja secara simbiosis dengan tubuh kita dan memiliki tujuan,” klaimnya.
Rowe mengaku hanya mengonsumsi yang alami dari peternakan yang ia jalankan sendiri. Terkadang bahkan untuk pencuci mulut. Ia akan membuat es krim dari susu sapi murni telur mentah dan madu.
Baca Juga: Gegara Semprotan Aromaterapi yang Mengandung Bakteri, 4 Orang Terkena Melioidosis
Yang bikin makin mual adalah makanan favoritnya yaitu hati sapi mentah, Hati ayam adalah makanan favorit, bersama dengan daging sapi mentah dengan mentega dan otak domba, meskipun otak hewan agak sulit didapat, katanya.
