Infografis
Suara.com - Perut buncit tentu menjadi salah satu hal yang dihindari bagi sebagian besar dari kita. Pertanyaannya, apa saja penyebab perut buncit?
Selain membuat tidak nyaman karena tumpukan lemak pada area perut, kondisi ini seringkali membuat rasa percaya diri berkurang.
Sayangnya, sebagian dari kita juga tidak menyadari bahwa perut buncit ini bisa diakibatkan oleh kebiasaan buruk yang seringkali disepelekan. Nah, sebelumnya melakukan berbagai cara mengecilkan perut buncit, ada baiknya ketahui dulu penyebabnya.
Lantas, sebenarnya apa saja, sih, penyebab perut buncit ini? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut penjelasannya.
Penyebab Perut Buncit
Bakteri Firmicutes
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa bakteri firmicutes dapat meningkatkan jumlah kalori yang terserap ke dalam tubuh.
Dengan meningkatnya jumlah kalori yang terserap dari makanan, produksi lemak juga akan terus meningkat sehingga perut menjadi buncit.
Baca Juga: Studi: Kurang Tidur Picu Menstruasi Lebih Sakit dan Tak Teratur
Beberapa dari kita seringkali mengabaikan pentingnya istirahat, salah satunya tidur cukup. Padahal, kebiasaan butuk ini bisa membuat perut menjadi buncit.
