Infografis
Nah, salah satu cara mengatasinya, kamu bisa mengkonsumsi pepaya yang kaya akan serat.
Dengan kandungan seratnya, pepaya dapat melancarkan BAB, sehingga nyeri perut saat haid juga dapat berkurang.
4. Mencegah morning sickness pada wanita hamil
Kondisi di mana rasa mual dan muntah tidak tertahan di pagi hari pada ibu hamil sering disebut dengan morning sickness.
Untuk mengatasi morning sickness, kamu bisa mengkonsumsi pepaya untuk mendapatkan kandungan kalium di dalamnya. Hal ini patut dicoba khususnya pada trimester pertama.
5. Mengatasi masalah ketombe
Tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, ketombe juga membuat kondisi kulit kepala sangat tidak nyaman karena gatal.
Nah, untuk mengatasinya kamu cukup gunakan pepaya sebagai masker rambut. Caranya, campurkan pepaya yang sudah dihaluskan dengan madu atau minyak zaitun. Kemudian oleskan pada rambut dan kulit kepala.
Setelah itu, bilas sesudah 20 menit didiamkan dan akhiri dengan keramas menggunakan sampo biasa.
Baca Juga: Pembunuhan Wanita Asal Banjarmasin di Hotel MJ Samarinda, Dugaan Perdagangan Orang Terjadi
6. Buah alternatif bagi pengidap dibetes
