Sereh memiliki kandungan vitamin B2 yang cukup tinggi, di mana vitamin ini bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh alias imunitas.
Selain itu, sereh juga mengandung vitamin C yang berfungsi untuk menangkal masuknya radikal bebas ke dalam tubuh.
Itulah beberapa manfaat sereh untuk kesehatan yang penting diketahui. Semoga bermanfaat.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri