Suara.com - Mencerahkan kulit wajah adalah teknik kecantikan yang digunakan untuk mendapat warna kulit yang merata. Dengan cara mengurangi atau mengendalikan jumlah melanin di kulit. Warna kulit yang tidak merata ini mungkin akibat hiperpigmentasi atau kelebihan produksi zat yang memberi warna kulit. Tanda-tandanya adalah munculkan bercak-bercak hitam yang membuat kulit terlihat kusam. Simak cara cepat mencerahkan wajah seperti dirangkum dari laman India.com, Jumat (22/10/2021).
Cara Cepat Mencerahkan Wajah
1. Tidur yang Cukup
Kedengarannya aneh? Tetapi memang benar bahwa kurang tidur dapat menurunkan kesehatan kulit dan wajah. Tubuh Anda membutuhkan 7 hingga 9 jam untuk beristirahat untuk mengeluarkan inner glow.
Saat tidur, tubuh Anda meningkatkan aliran darah ke kulit yang berarti Anda bangun dengan cahaya yang sehat. Namun jika kurang tidur, kulit bisa terlihat kusam dan tidak bernyawa, belum lagi munculnya lingkaran hitam.
2. Konsumsi Air Putih yang Cukup
Konsumsi air dalam jumlah yang cukup penting untuk kulit terhidrasi dan bercahaya. Anda harus minum setidaknya dua liter air dalam sehari untuk menjaga tubuh terhidrasi. Minum banyak air akan memperbaiki tekstur dan penampilan kulit Anda dengan membuang racun.
3. Kenakan Tabir Surya Meski di Dalam Ruangan
Lindungi kulit dari radiasi matahari yang berbahaya saat keluar dari rumah dan bahkan ketika di dalam ruangan, karena sinar UV juga dapat menembus kaca. Oleskan tabir surya ke wajah dan seluruh tubuh. Jika beraktivitas di luar ruangan, bawalah kacamata hitam, topi atau syal untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan polusi.
Baca Juga: Ingin Edukasi Pemakaian Skincare Pada Lelaki, Whitelab Gandeng Aktor Rangga Azof
4. Melembabkan Kulit