5 Manfaat Daun Sirsak yang Luar Biasa untuk Tubuh, Salah Satunya Diklaim Meredakan Stres

Caranya dengan membersihkan 2 - 5 daun sirsak. Rebus dalam 3 gelas air hingga mendidih. Kemudian konsumsi air rebusan daun sirsak ini secara rutin pada pagi dan malam hari sebelum tidur.

Menyembuhkan Infeksi di Kulit
Manfaat daun sirsak berikutnya adalah untuk menyembuhkan infeksi berkat kandungan saponin, alkaloid, flavonoid, dan tanin yang bekerja sebagai antibakteri. Selain untuk kulit, senyawa aktif antibakteri tersebut juga efektif melindungi kesehatan paru-paru dari infeksi.

Caranya dengan remas-remas daun sirsak dan gosokkan ramuan sirsak ke area kulit yang sakit untuk meredakannya.

4. Meredakan Stress

Teh daun sirsak bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami pereda stress karena sifatnya yang menenangkan. Selain itu, daun sirsak juga bisa digunakan untuk mengatasi gangguan tidur seperti insomnia berkat kandungan tryptophan yang memberi efek rasa ngantuk.

Demikianlah ulasan tentang manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh. Alangkah baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter masing-masing saat hendak dikonsumsi untuk pengobatan alternatif penyakit tertentu.

Kontributor : Yulia Kartika Dewi