Infografis
Suara.com - Daun kelor menjadi salah satu tanaman yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kehidupan manusia, meskipun kerap kali tanaman ini dipandang sebelah mata atau hanya dianggap sebagai tanaman hama.
Tanaman yang memiliki nama lain moringa oleifera ini berasal dari India namun juga banyak ditemui pada tempat-tempat yang memiliki iklim tropis dan sub tropis. Faktanya daun kelor sudah dimanfaatkan oleh leluruh kita pada berabad-abad lalu sebagai obat tradisional.
Pada kesempatan ini kami akan mengulas tentang 6 manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh, mari simak!
Manfaat Daun Kelor
Baca Juga: Hari Ozon Sedunia, Kelompok Petani Jernang di Riau Dapat Penghargaan
Menyadur dalam laman resmi webmd Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa tanaman daun kelor sudah digunakan oleh leluhur kita dalam beragam pengobatan tradisional, berikut adalah beberapa manfaat daun kelor dalam pengobatan:
1. Peradangan
Manfaat daun kelor yang pertama adalah dapat mencegah peradangan dengan kandungan antioksidannya, salah satu contoh peradangan yang dapat diobati oleh daun kelor adalah peradangan pada otak yang dapat memicu terjadinya stres.
2. Kanker
Dalam tes laboratorium, ekstrak daun memperlambat pertumbuhan sel kanker pankreas dan membantu kemoterapi bekerja lebih baik. Studi laboratorium lain menunjukkan bahwa daun kelor, kulit kayu, dan akar semuanya memiliki efek anti-kanker yang mungkin mengarah pada obat baru.
Baca Juga: Spesialis Pencuri Tanaman Hias Mahal Ditangkap Polisi
3. Penyakit jantung
Salah satu penyebab timbulnya penyakit jantung adalah tingginya kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh, salah satu cara mengobatinya adalah dengan cara rutin mengkonumsi daun kelor.
4. Nyeri sendi
Bagi anda yang sering kali terserang nyeri sendi, sangat disarankan untuk mengkonsumsi ekstrak daun kelor. · Infeksi akibat bakteri, jamur dan virus Beberapa infeksi yang diakibatkan oleh bakteri, virus dan jamur juga dapat diobati menggunakan daun kelor, maka dari itu saat ini sudah banyak sekali yang mulai memanfaatkan daun kelor sebagai sarana untuk melakukan detoks.
5. Diabetes
Beberapa penelitian berhasil membuktikan bahwa terdapat protein insulin yang terkandung di dalam daun kelor, hal inilah yang berfungsi dalam menurunkan kadar gula dalam darah.
Kandungan Daun Kelor
Perlu anda ketahui bahwa setiap bagian daun kelor memiliki manfaat yang baik bagi tubuh kita, menyadur pada halodoc terdapat beberapa kandungan bermanfaat yang terdapat pada tanaman daun kelor, yakni:
- 2 gram protein
- 1,8–2 gram karbohidrat
- 0,8 miligram zat besi · 8,8 miligram magnesium
- 70 miligram kalium
- 38–40 miligram kalsium
- 11 miligram vitamin C
- 600 IU vitamin A
- 8,5 mikrogram folat
Anjuran Mengonsumsi Daun Kelor
Daun kelor dapat dikonsumsi dengan cara memakan bagian daun maupun biji muda , selain itu cara lain yang terbukti aman untuk diterapkan adalah dengan cara mengkonsumsi ekstrak daun yang sudah berbentuk bubuk dan cair.
Yang perlu diperhatikan dalam mengkonsumsi daun kelor adalah tidak disarankan untuk memakan kulit kayu dan daging daun kelor bagi wanita hamil, hal ini dikarenakan adanya senyawa kimia yang dapat mengakibatkan kontraksi pada rahim. Demikian adalah ulasan tentang 6 manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh, tertarik untuk mulai beralih pada pengobatan tradisional?
Kontributor : Dhea Alif Fatikha
