Sukses Turun Berat Badan 19 Kg dalam 4 Bulan, Simak 9 Menu Diet Tya Ariestya Berikut

Arendya Nariswari Suara.Com
Minggu, 26 September 2021 | 13:54 WIB
Sukses Turun Berat Badan 19 Kg dalam 4 Bulan, Simak 9 Menu Diet Tya Ariestya Berikut
Ilustrasi menu makanan diet. (Unsplash/Brooke Lark)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Tya Ariestya jadi sorotan karena berhasil diet, menurunkan badan 14 kg dalam dua bulan. Semua orang jadi ingin tahu apa menu diet tya ariestya itu. Nah, oleh karena itu, berikut kumpulan menu diet Tya Ariestya dari channel YouTube-nya untuk Anda sesuaikan dengan pola diet Anda.

1. Ayam balado tanpa minyak

Diambil dari channel YouTube @KeluargaITIKK, Tya Ariestya membagikan resep atau menu dietnya. Salah satunya adalah ayam balado tanpa minyak. Tya Ariestya biasa menyantap ayam dimasak dengan bumbu balado. Dimasak dengan cara pada umumnya, namun tanpa menggunakan minyak. 

2. Sup putih telur

Menu diet Tya Ariestya yang mungkin bisa Anda tiru berikutnya adalah sup putih telur. Iya, singkirkan kuning telurnya, Anda bisa berikan ke anggota keluarga yang menyukainya kalau Anda. Anda bisa meniru resep diet Tya yang dibuatnya bersama Shantydenny ini. 

3. Nasi goreng tanpa minyak

Diet tapi masih ingin makan nasi goreng? bisa kok. Anda bisa meniru resep diet Tya Ariestya yang masak nasi goreng tanpa minyak. Simak cara memasaknya di channel YouTube-nya ya. Bumbu yang disiapkan juga sama kok seperti memasak nasi goreng pada umumnya. Bedanya hanya tak memakai minyak. 

4. Nasi garlic dan ayam spicy teriyaki tanpa minyak

Rahasia diet Tya Ariestya ini sepertinya ada di komposisi makanannya yang tidak memakai bumbu minyak deh. Setelah sup putih telur dan nasi goreng yang dibuat tanpa minyak, ada juga nasi garlic dan ayam spicy teriyaki 
yang dibuat oleh Tya Ariestya tanpa minyak juga.

Baca Juga: Cocok Buat yang Lagi Diet, Ini 7 Menu Sarapan yang Sehat

Menurutnya, walau tak pakai minyak dan gula, masakannya ini tetap terasa enak kok. Mungkin pada awalnya teman-teman akan merasa janggal, tapi kalau sudah terbiasa, mungkin akan punya pendapat yang sama dengan Tya Ariestya ya. 

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI