7 Tanaman Hias Indoor Ini Diklaim Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental Anda

Arendya Nariswari Suara.Com
Kamis, 19 Agustus 2021 | 20:40 WIB
7 Tanaman Hias Indoor Ini Diklaim Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental Anda
Lidah buaya. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Tidak hanya warnanya yang cantik, lavender juga dikenal memiliki bermacam manfaat. Salah satu manfaat lavender yang sering kita temui adalah sebagai pilihan aromaterapi.

Aroma bunga lavender memang dipercaya mampu mengurangi rasa stress dan cemas sehingga mampu membuat kita lebih rilex dan tenang.

Ilustrasi Lavender. (Pixabay)
Ilustrasi Lavender. (Pixabay)

3. Lidah mertua

Selain memberi suasana menyejukkan di dalam rumah dengan daunnya yang berwarna hijau, lidah mertua juga mampu meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.

Lidah mertua mampu menyerap polutan beracun seperti formaldehida dan toluene yang dapat menurunkan kualitas tidur, suasana hari, dan tingkat energi.

4. English ivy

Selain perawatannya yang mudah karena tidak membutuhkan banyak sinar matahari, english ivy juga mampu menghilangkan racun berbahaya di udara.

Sifat pemurnian daun ivy dapat menurunkan jamur di udara, menghilangkan formaldehida sehingga mampu meringankan alergi pada penderita asma.

Berdasar penelitian American College of Allergy, Asthma & Immunology, english ivy mampu menghilangkan 94 persen kotoran di udara dan 78 persen jamur di udara hanya dalam 12 jam.

Baca Juga: 7 Tanaman Hias Cocok Disimpan di Ruangan Minim Matahari

5. Mint

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI