Infografis
Bisa membantu untuk sadar diri
Dikatakan, menulis jurnal seks bisa membantu Anda untuk sadar diri dari pola dan kesalahan seks yang tidak sehat. Dengan cara ini Anda akan terhindar dari pola seks yang negatif.
Selain itu, jurnal seks juga bisa menyadarkan diri Anda apa yang dibutuhkan dan apa yang disukai.
Karenanya, ini bisa membantu Anda untuk mendapat pengalaman dalam kehidupan seksual.
Bisa belajar tentang seks dan perasaan
Menurut dr. Aruna Kalra, menulis seks jurnal bisa membuat seseorang untuk belajar bagaimana peran seks dan juga perasaan saat melakukannya.
“Membuat jurnal seks akan membantu Anda mengetahui bagaimana perasaan Anda saat berhubungan seks. Juga jurnal bisa membantu Anda untuk membangun pola seks yang lebih jelas,” ungkapnya.
Memudahkan untuk berkomunikasi dengan pasangan
Saat menulis jurnal seks Anda bisa pertimbangkan apa yang disukai maupun yang tidak disukai oleh pasangan.
Baca Juga: Beda dengan Pria, Ternyata Ini Waktu Saat Wanita Mencapai Puncak Hasrat Seksual
Dan ini bisa memudahkan Anda untuk berkomunikasi dengan pasangan sebelum melakukan hubungan seks.
