Infografis
Kamu hanya perlu 10 menit untuk membuat dessert ini. Caranya, campurkan selai kacang, tepung, bubuk coklat, gula, baking powder, garam, susu hangat, mentega, dan vanili ke dalam mug yang aman untuk microwave.
Lalu, masukan ke dalam microwave dan atur waktu selama 1 menit 30 detik. Setelah selesai, taburkan chocolate chip atau sirup coklat sesuai selera. Menu ini cocok banget buat yang gak punya waktu bikin menu buka puasa.
4. Peanut Butter BBQ Chicken Melt
Masih ada sisa makanan seperti ayam atau daging sisa sahur? Jangan sampai mubazir! Kamu bisa kreasikan sisa makanan itu untuk jadi menu buka puasa. Siapkan roti dan letakkan di tray pemanggang.
Pada mangkok terpisah, campurkan selai kacang, saus BBQ, dan jus jeruk. Sisakan setengah dari campuran saus tersebut di mangkok lain. Lalu, masukan ayam atau dagingnya ke saus dan letakkan di atas roti. Lengkapi dengan taburan keju mozarella di atasnya dan dipanggang selama 5 menit.
5. Quick Flourless Peanut Butter Muffins
Ingin makan dessert untuk buka puasa tapi lagi diet? Nggak masalah! Cobain resep ini. Muffin tanpa tepung ini cocok untuk kamu yang ingin buka puasa dengan yang manis-manis dan rendah kalori.
Kamu hanya perlu campurkan selai kacang, telur, pisang, baking soda, vanili, dan madu di blender. Jika sudah halus, tuangkan adonan tersebut ke cetakan muffin atau cupcake. Kamu juga bisa tambahkan topping lain, seperti kismis, kacang almond, atau coklat. Panggang selama 12 menit dan muffin tanpa tepung sudah siap disantap.
Baca Juga: Menu Buka Puasa Diet, Perhatikan Kebutuhan Kalori
