Infografis
Suara.com - Dalam hitungan hari umat islam akan segera memasuki bulan Ramadan 1442 Hijriah, yang wajib berpuasa sejak matahari terbit dan berbuka puasa saat matahari terbenam.
Namun ada tradisi khusus masyarakat Indonesia saat menunggu waktu buka puasa, atau disebut ngabuburit yang biasanya diisi dengan kegiatan menyenangkan. Seperti beberapa kegiatan berikut, berdasarkan siaran pers Traveloka, Kamis (8/4/2021).
1. Perawatan diri di salon
Merawat diri bisa menjadi pilihan ngabuburit saat bulan Ramadan. Jangan remehkan bentuk self love ini, karena merawat diri bisa membuatmu tetap sehat, produktif, dan terhindar dari rasa lelah, baik fisik maupun emosional.
Baca Juga: Sambut Ramadan 1.700 Masjid di Kota Makassar Disemprot Cairan Disinfektan
Salah satu cara merawat diri bisa dilakukan di salon, entah melakukan creambath, masker rambut, hingga merubah gaya rambut bisa dilakukan menjelang waktu buka puasa.
2. Berolahraga ringan
Berpuasa bukan berarti tidak berolahraga untuk merawat kesehatan. Nah, alih-alih berolahraga di pagi hari, banyak pakar kesehatan yang justru menyarankan berolahraga di sore hari menjelang waktu berbuka.
Hal ini dilakukan agar, jeda antara waktu berolahraga dan waktu buka puasa cukup dekat, sehingga setelah puasa haus atau lapar bisa segera teratasi saat berbuka puasa.
Beberapa olahraga ringan yang bisa dilakukan di antaranya seperti jalan kaki, jogging, bersepeda atau yoga.
Baca Juga: Ceramah Tarawih Tahun Ini Bakal Beda dari Biasanya, seperti Apa?
3. Ikut kelas online dan tur virtual
Bagi yang ingin di rumah saja, tetap bisa produktif kok dengan berbagai kegiatan seru yang bisa dilakukan dari rumah. Contoh kelas online seperti kelas memasak, kelas bisnis, atau kelas hobi yang kamu geluti.
Namun jika rindu liburan ke luar negeri atau menikmati keindahan Indonesia saat pandemi. Bisa juga kok mengikuti tur virtual di Traveloka Xperience. Melalui kegiatan ini nikmati kebahagiaan menjelajah kecantikan hidden gem di Bali, belajar budaya di Jepang, berkeliling di Old San Juan, hingga melihat kemegahan arsitektur di Oslo.
