Infografis
Suara.com - Alpukat seringkali disebut sebagai superfood karena khasiatnya yang beragam. Bahkan, ternyata alpukat juga bisa membantu dalam perawatan kulit
Dilansir melalui Healthshots, alpukat memang sudah terkenal di dunia fitnes, karena kaya akan vitamin dan nutrisi penting. Ini mengandung antioksidan kuat, omega-9 dan vitamin C, B dan A, yang terbukti bermanfaat bagi kesehatan kulit Anda.
Selain itu, alpukat bisa sangat melembabkan kulit, sekaligus melawan aksi radikal bebas.
Artinya mengoleskan alpukat pada kulit secara rutin dapat menghasilkan manfaat jangka panjang seperti berkurangnya garis-garis halus, penundaan tanda-tanda penuaan, perlindungan dari sinar matahari, dan pengurangan jerawat.
Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Usus, Konsumsi Satu Buah Alpukat Sehari
Selain itu, kamu bisa mencampurnya dengan minyak zaitun. Sifat antibakteri yang terkandung di dalamnya yang dapat melindungi kulit dari berjerawat dan infeksi.
Selain itu, kemampuan melembapkannya tak tertandingi dan dapat memberikan kelembapan yang dibutuhkan kulit Anda agar tetap sehat.
Berikut cara membuat masker wajah alpukat dan minyak zaitun langsung di rumah.
Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 2 sdt alpukat, parut
- 1 sdt, minyak zaitun
- ½ sdt besan
Berikut adalah panduan langkah demi langkah tentang cara menyiapkan masker wajah alpukat dan minyak zaitun:
Baca Juga: Harga Alpukat di Penjual Ini Naik, Alasannya Bikin Publik Mikir Keras
- Langkah 1: Parut alpukat. Anda juga dapat mencampurkannya dalam mixer elektrik untuk menghasilkan pasta yang halus, yang akan membuat aplikasi lebih mudah.
- Langkah 2: Tambahkan minyak zaitun dan besan ke dalam alpukat. Campur semua bahan hingga Anda mendapatkan masker wajah seperti pasta. Menambahkan besan tidak hanya membantu Anda mengatur konsistensi masker wajah ini, tetapi juga terbukti berguna dalam pengelupasan kulit Anda.
Berikut cara mengaplikasikan masker wajah alami ini untuk mendapatkan manfaat dari alpukat dan minyak zaitun:
Bersihkan wajah Anda dengan benar, oleskan masker wajah, dan pijat di kulit selama tiga hingga lima menit. Ini akan memungkinkan kulit Anda untuk menyerapnya, biarkan selama 15 hingga 20 menit, cuci dengan air hangat! Hindari penggunaan sabun karena dapat menghilangkan kelembapan kulit Anda.
