Infografis
Suara.com - Setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh tentu akan berdampak bagi kesehatan, termasuk pada kulit.
Meski mengkonsumsi makanan yang sehat dapat menangkal racun dalam tubuh sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh, tapi perlu diperhatikan adanya kandungan makanan yang meningkatkan kulit berminyak.
Menurut Dr. Radha Gongati, Konsultas Senior Dermatologis, Venereologi, dan Kusta di Apolo Telehealth, kulit berminyak disebabkan adanya tinggi karbohidrat dan lemak yang mempengaruhi kadar glukosa.
Selain itu, mengkonsumsi makanan yang buruk meningkatkan sebum di kulit sehingga dapat menyebabkan kulit berminyak.
Melansir dari Healthshots, berikut empat makanan yang buruk bagi kulit berminyak.
Susu
Produk susu perlu kamu hindari jika ingin mencegah dari kulit berminyak. Hal ini diungkap bahwa rasa manis pada susu dapat memengaruhi kulit, meski memiliki manfaat kesehatan.
Cokelat
Kandungan cokelat dengan sarat gula menyebabkan peradangan yang berdampak langsung pada kulit, sehingga dapat membuat kulit berminyak.
Baca Juga: Pasta Konjac Rendah Kalori untuk Pencernaan yang Lebih Sehat
Makanan cepat saji
