Infografis
Suara.com - Pernahkah Anda mengalami mimpi aneh di mana Anda melihat diri Anda jatuh? Apakah mimpi jatuh itu mengejutkan Anda hingga membuat Anda terbangun dari tidur nyenyak? Tapi, apa sebenarnya arti mimpi jatuh?
Menurut psikolog dan ahli tidur, mimpi jatuh dapat memiliki arti yang berbeda, tergantung pada faktor-faktor seperti latar belakang mimpi, dan lainnya.
Dilansir melalui Times of India, secara umum, mimpi jatuh bisa menjadi cara sederhana dari pikiran dan alam bawah sadar Anda untuk mencoba mengingatkan Anda tentang sesuatu yang merepotkan. Bisa jadi itu ada hubungannya dengan kehidupan pribadi, hubungan, pekerjaan, rumah, atau pendidikan Anda.
Para ahli mengatakan bahwa seperti simbol mimpi lainnya, mimpi jatuh dapat membantu pemimpi memahami pemicu yang mungkin membutuhkan perhatian, atau menunjukkan kerentanan Anda.
Baca Juga: Bikin Was-was, Ini Arti Mimpi Gunung Meletus
Apa yang coba dilambangkan oleh mimpi jatuh juga dapat bergantung pada cara Anda jatuh dalam mimpi. Apakah Anda jatuh dan kehilangan keseimbangan? Didorong oleh seseorang? Atau apakah Anda melihat seseorang jatuh? Semua dapat memiliki arti yang berbeda.
Menurut psikologi, ini adalah interpretasi paling umum dari mimpi jatuh Anda.
Apakah Anda didorong dalam mimpi?
Didorong dalam mimpi dan jatuh bisa menjadi mimpi yang tertekan yang menandakan sesuatu yang pribadi. Ini bisa berarti bahwa Anda mungkin terlalu memaksakan diri - terutama jika Anda sangat stres tentang sesuatu (misalnya, jam kerja yang panjang, hubungan yang buruk, situasi yang menakutkan).
Di sisi lain, jika segala sesuatunya berjalan stabil untuk Anda, dan Anda mengalami mimpi tentang didorong, itu bisa menandakan bahwa Anda mungkin perlu mewaspadai orang-orang di sekitar Anda, atau menghindari orang yang terlalu percaya.
Apakah Anda mencoba berpegangan pada sesuatu?
Jika Anda melihat diri Anda jatuh dalam mimpi, tetapi berpegangan pada sesuatu, itu melambangkan bahwa Anda mencoba untuk memperbaiki sesuatu dalam hidup Anda yang mungkin di luar kendali Anda.
Baca Juga: Ternyata Ini Arti Mimpi Hamil, Salah Satunya Cerminan Kehidupan
Jika Anda telah melalui tahap kekacauan - hubungan yang rusak, keluarga tercabik-cabik, atau perpisahan - dan mencoba untuk memperbaiki keadaan, adalah hal yang umum untuk mengalami mimpi ini.
Jika Anda jatuh dari tebing
Jika ada tebing dalam mimpi Anda, atau Anda jatuh berdiri di dekat jurang, itu dapat diartikan sebagai sinyal untuk memperlambat segalanya dalam hidup dan tidak perlu terburu-buru atau ekstrim.
Mimpi juga bisa melambangkan berbagai hal tergantung dari cara anda mendarat. Misalnya, para ahli percaya jika Anda mendarat dengan kaki Anda ke tanah, itu mungkin menunjukkan koreksi atau mengatasi hambatan yang mungkin berhasil Anda jalani. Sebaliknya, bermimpi jatuh ke dasar, pada akhirnya dapat menandakan sesuatu yang negatif - mungkin masalah yang akan datang, kegagalan atau hanya mencapai ujung bawah dari situasi yang mungkin Anda alami.
Jika Anda jatuh dan kehilangan keseimbangan
Bagi banyak orang, ini adalah penyebab paling umum dari jatuh (setidaknya dalam mimpi mereka). Kehilangan keseimbangan, dan akibatnya jatuh, bisa berarti mungkin ada ketidaksesuaian, ketidakcocokan, atau ketidakseimbangan dalam hidup Anda yang sedang Anda perjuangkan untuk diperbaiki.
Mungkin ada beberapa alasan mengapa ketidakseimbangan ini terjadi - melalui krisis keuangan, keseimbangan pekerjaan-kehidupan yang buruk, berjuang untuk menyelesaikan, bergantung pada sesuatu dari masa lalu. Semua faktor ini dapat membebani pikiran Anda dan memengaruhi Anda secara tidak sadar, membuat Anda cenderung mengalami mimpi tentang jatuh.
Jika Anda terpeleset tiba-tiba, itu bisa dianggap sebagai tanda masalah emosional, situasi licin dan berisiko yang mungkin Anda jalani dalam kehidupan pribadi Anda.
Bagaimana jika Anda bermimpi tentang orang lain yang jatuh?
Bagi kebanyakan pemimpi, mimpi yang jatuh memperhatikan kekurangan dan kerentanan mereka sendiri.
Namun, bagi sebagian orang, hal itu juga dapat terjadi untuk menuding kegagalan orang lain (mungkin seseorang yang dekat dengan mereka), ketakutan dikecewakan. Jika Anda benar-benar melihat orang lain jatuh dalam mimpi Anda, itu mungkin berarti semacam kebencian, atau perasaan terpendam bahwa Anda dikecewakan oleh seseorang yang dekat dengan Anda.
Ini juga bisa berarti bahwa si pemimpi sendiri sedang mencoba melakukan sesuatu dengan baik untuk orang lain, tetapi gagal melakukannya.
Menganalisis situasi hidup Anda, menjadi sadar diri dan mengetahui bagaimana perasaan Anda tentang orang-orang di sekitar Anda akan membuat Anda lebih dekat untuk menyadari makna di balik mimpi aneh ini.
Bisakah Anda menghentikan mimpi ini?
Mimpi jatuh adalah hal biasa dan bisa menjadi kekambuhan kronis bagi orang-orang. Itu juga dapat dengan cepat berubah menjadi tidak menyenangkan dan membangunkan seseorang dari tidur nyenyak.
Meskipun seseorang tidak dapat mengabaikan pemicu atau situasi yang mungkin menyebabkan Anda melihat mimpi-mimpi ini, para ahli mengatakan bahwa hal nomor satu yang harus dilakukan adalah menganalisis dan mengatasi penyebab stres dalam keadaan terjaga dan mendapatkan kembali keseimbangan.
Jika Anda sering melihat mimpi ini, cobalah buat jurnal tidur jika memungkinkan. Menuliskan urutan mimpi Anda, atau bagian dari apa yang Anda ingat dapat membantu menghubungkan titik-titik dan membawa Anda lebih dekat ke pikiran bawah sadar Anda.
Analisis dan nilai kembali bidang-bidang kehidupan Anda yang mungkin menyebabkan Anda stres - baik itu pekerjaan, hubungan, atau hubungan rumah. Dengan kesadaran diri dan wawasan, Anda akan mampu mengatasi mimpi buruk Anda dengan lebih baik dan mengambil kendali atas hidup Anda.
