Infografis
4. Berjalan dan berbicara
Menurut O’Reilly, berjalan-jalan bersama cara efektif untuk melakukan percakapan yang bermakna tanpa tekanan, yang dapat memicu romansa. Dalam bukunya berjudul "The Ultimate Guide to Seduction and Foreplay", O’Reilly memberikan ratusan petunjuk untuk memicu percakapan intim.
5. Hilangkan stress akibat stress
Teralyn Sell, PhD, psikoterapis dan pakar kesehatan otak, mengatakan stres berkontribusi pada penurunan gairah seks.
"Kortisol adalah hormon stres dan seiring waktu dengan stres kronis, hormon itu bisa hilang. Beberapa gejala yang perlu diperhatikan kortisol adalah kelelahan, kewalahan, libido rendah, penambahan berat badan, dan banyak lagi," kata Sell kepada Healthline.
6. Merayakan Hari Valentine dengan orang lain
Daripada fokus pada hal romantis, O’Reilly menyarankan untuk merayakan dengan jenis Valentine yang lain, seperti dengan orangtua, tetangga yang lebih tua, dan juga teman.
"Tergantung pada batasan lokal dan cuaca, Anda mungkin dapat bertemu di luar atau merencanakan sesuatu secara virtual," ungkapnya.
