Infografis
Suara.com - Bagi sebagian perempuan rambut merupakan mahkota. Itu juga mengapa ada istilah rambut adalah mahkota wanita. Umumnya perempuan mendambakan rambut lembut, mudah diatur, dan tak mudah kusut.
Menurut ahli kecantikan dr. Shella Pratiwi, DIPL. AAAM., ciri rambut sehat bisa terlihat dari teksturnya yang elastis, akan kembali ke bentuk semula saat diregangkan.
Rambut sehat juga tak akan mudah patah dan rontok. Kata Shella, rambut elastis bisa dimiliki jika asupan nutrisi seperti kolagen tercukupi.
"Salah satu nutrisi untuk rambut adalah kolagen. Berfungsi sebagai antioksidan dan menjaga kelembapan dan elastisitas rambut," jelas dokter Shella dalam webinar peluncuran Sunsilk Super Shampoo, beberapa waktu lalu.
Kolagen bisa didapatkan dari makanan serta produk perawatan rambut. Selain kolagen, rambut juga membutuhkan asupan vitamin A, B kompleks, zinc dan zat besi.
Ia menjelaskan bahwa berbagai nutrisi itu diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kesuburan rambut. Hanya saja, kesehatan rambut dipengaruhi berbagai faktor seperti faktor internal yaitu asupan nutrisi dan stres serta faktor eksternal seperti paparan polusi udara dan sinar matahari.
Stres secara khusus bisa memengaruhi kesehatan rambut karena tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang membuat folikel rambut jadi cepat rontok.
"Faktor internal itu stres terus menerus, kondisi hormonal serta asupan nutrisi yang kurang," kata Shella.
"Sebenarnya, rambut rontok itu biasa dan bisa tergantikan dengan pertumbuhan rambut baru. Tetapi hormin itu yang menghambat proses pertumbuhan rambut baru," tambahnya.
Baca Juga: Bisa Dicoba, Bahan Dapur yang Dipercaya Bisa Atasi Rambut Rontok
Menurut Senior Brand Manager Sunsilk Elviana Lim, rambut rontok jadi salah satu masalah yang dialami masyarakat di Indonesia terutama wanita.
