Cara Mudah Bikin Pipi Lebih Tirus, Coba 6 Gerakan Senam Wajah Simpel Ini

Kamis, 22 Oktober 2020 | 14:54 WIB
Cara Mudah Bikin Pipi Lebih Tirus, Coba 6 Gerakan Senam Wajah Simpel Ini
Ilustrasi perempuan mengenakan jaket denim. (Pixabay/Alexavier Cimafranca)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Latihan peregangan otot wajah

Gunakan tanganmu untuk meregangkan otot wajah dan mengencangkannya. Lakukan dengan menurunkan dagu hingga mendekati dada, lalu menarik kulit menjauh dari wajah.

Cobalah katakan "Ah", lalu segera meregangkan wajah dan pertahankan posisi statis untuk sementara waktu sebelum mengulangi prosesnya.

Kamu dianjurkan melakukan peregangan tiga kali sehari. Hasilnya disebut bisa terligar setelah sepekan.

Ilustrasi tersenyum. (Shutterstock)
Ilustrasi tersenyum. (Shutterstock)

Gerakan senyum

Senyum juga termasuk cara meniruskan pipi yang paling mudah. Saat tersenyum, kamu memberi kesempatan untuk melatih otot-otot wajah dan mengurangi lemak pipi.

Gerakan memutar lidah

Ini adalah salah satu gerakan yang cukup efektif untuk mengurangi lemak di pipi. Walau terdengar konyol, memutar lidah dalam keadaan tertutup ternyata lumayan efektif. Cukup lakukan gerakan ini selama 15 menit. Putar lidah ke kanan lalu ke kiri.

Baca Juga: Benjolannya Sudah Tak Normal, Model Ukraina Masih Terobsesi Besarkan Pipi

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI