Infografis
Suara.com - Kulit di sekitar mata merupakan bagian yang paling tipis dan sensitif. Pada area itu juga tanda penuaan dini seperti garis halus menjadi paling mudah terlihat.
Kulit di bawah mata juga menjadi salah satu yang terdampak dari pola tidur yang tidak baik. Kebiasaan begadang bisa memicu lingkaran hitam di area bawah mata.
Oleh sebab itu, menjadi semakin penting untuk merawat kulit di bawah mata dengan baik. Mengutip dari Times of India, sebenarnya cukup lima cara untuk menjaga kesehatan kulit di area mata agar tetap sehat dan mencegah tanda penuaan dini. Apa saja? Berikut daftarnya!
1. Gunakan krim mata
Krim mata adalah salah satu skincare yang biasanya dilupakan orang dan tidak terlalu sering digunakan. Anda membutuhkan pelembap yang dapat menembus area tersebut sehingga dapat memberikan hidrasi yang dibutuhkan mata.
Baca Juga: Awas, Kelamaan Main Game dan Internet Rentan Alami Mata Kering
2 Jangan hanya mengandalkan pelembap biasa
Kebanyakan orang menggunakan pelembap seluruh wajah juga untuk area mata. Tetapi itu kurang tepat. Anda membutuhkan krim mata yang dirancang khusus untuk kulit di sekitar mata. Serum dan pelembap wajah mengandung bahan aktif seperti retinoid yang konsentrasinya terlalu kuat untuk kulit di bawah mata.
3. Pilih krim mata dengan hati-hati
Memang, kulit di sekitar mata terlalu lembut, tetapi bukan berarti Anda membutuhkan pelembap yang lembut. Krim mata terbaik harus mengandung retinol, turunan vitamin A. Krim mata yang mengandung bahan ini akan berbeda dari krim wajah khas dengan retinol. Belilah krim mata yang memiliki konsentrasi retinol lebih rendah karena akan membantu meningkatkan hidrasi sekaligus mengurangi risiko iritasi.
4. Atasi lingkaran hitam
Lingkaran hitam sering kali disebabkan karena kurang tidur. Namun terkadang, sudah tidur cukup pun tidak akan berhasil. Ini karena ada komponen genetik pada lingkaran hitam. Lingkaran hitam sulit dihapus seluruhnya, tetapi ada beberapa topikal bagus yang mengandung kafein dan vitamin K yang dapat membantu sirkulasi untuk meringankan lingkaran di bawah mata Anda.
5. Ubahan pola makan dan gaya hidup
Pastikan Anda tidur setidaknya tujuh hingga delapan jam setiap malam. Minum air yang cukup sepanjang hari. Makan makanan tinggi natrium juga bisa memicu bengkak, jadi Anda harus menjaga retensi air dengan mengurangi asupan garam dalam makanan. Kebiasaan kesehatan yang buruk seperti merokok juga dapat menyebabkan masalah mata. Jadi pastikan Anda menyingkirkan kebiasaan yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit area mata.
Baca Juga: Rahasia Langsing Masyarakat Jepang: Jarang Minum Soda dan Sering Jalan Kaki
